熱中症対策特集☆夏に飲むべき最強のスポーツ飲料はこれだ!!ジュニア世代の保護者・指導者必見!!
熱中症対策は毎年のサッカー業界の課題
これから夏本番ですね。
子供達の熱中症対策は毎年のサッカー業界の課題です。その中でも水分補給は取分け、熱中症対策の中でも重要デス。
さて、現在コンビニやスーパーなどで様々なスポーツ飲料が売られていますがあなたは、あなたのお子さんはどのスポーツ飲料が好きですか?
まずはこちらをご覧下さい。
みなさんが日頃購入しているスポーツ飲料はありましたでしょうか??
特に根強い人気を誇るのが、「ポカリスエット」「アクエリアス」ではないでしょうか。
ベストなスポーツ飲料は??
では、どれが一番、「熱中症対策」の観点から見るとベストなスポーツ飲料なのでしょうか。
まず、夏場の運動では普段より多く汗をかきますね。
サッカー及びスポーツ活動で必要とされる成分はこの汗で全て流されていると言っても過言では有りません。では、どの成分を補えば良いのか。それは、以下の通りです。
「ナトリウム」「カリウム」「カルシウム」「マグネシウム」です。
これを踏まえてもう一度これをご覧下さい。
いかがでしょうか。ポカリスエットが平均的に全ての成分を含んでいるのがよくおわかりになるかと思います。
ということで、王者はポカリスエットに決定させて頂きます!!
補足情報:カロリーゼロ商品には注意して下さい!!人工甘味料にて味付けされているのでもはやスポーツドリンクとは言えないと言っても過言ではないでしょう。カロリーゼロを選ぶなら、薄めて飲む方が理想的です。